【辦公效率】起床后30分鐘內(nèi)的生活習(xí)慣和所需物品

步驟一：

一杯水清醒一下

（前一天晚上把水準(zhǔn)備好）

給小狗喂食

步驟二：

小狗吃早餐時，自己也早餐吃了

（喝牛奶、吃香蕉不用花費太多時間）

步驟三：

穿戴整齊

（前一天晚上把衣眼和手表等準(zhǔn)備好）

小狗很想去散步了

步驟四：

拿好手機和撞狗的繩子

(前一天晚上手機充好電)

步驟五：

散步一邊聽英語

(不要在手機里存放音樂或電影）

起床后的30分鐘很快就過去了。我自己的情況是，為了保證在遛狗前的15分鐘內(nèi)把該做的事情毫不遺漏地做完，我會在相應(yīng)的位置放好所需的物品。

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