【辦公效率】200%活用浴室時(shí)間

1.浴室是學(xué)習(xí)和產(chǎn)生靈感的好地方

為了能順利進(jìn)入睡眠狀態(tài)，睡覺前泡個(gè)舒服的澡是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，在泡澡時(shí)，你盡量把水溫控制在40℃以下，因?yàn)樗疁靥叩脑?，熱水?huì)刺激你的交感神經(jīng)，讓你昏昏欲睡。把身體浸泡在浴缸中，你會(huì)覺得一天的疲憊都消失得無影無蹤了。

浴室不僅僅是放松的場(chǎng)所，還是一個(gè)能夠激發(fā)靈感、讓你集中精力學(xué)習(xí)的好地方。我經(jīng)常把浴室時(shí)間當(dāng)成學(xué)習(xí)的時(shí)間。除去工作和陪伴家人的時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間實(shí)在是太有限了。

2.準(zhǔn)備好防水設(shè)備，以便在浴室學(xué)習(xí)

我會(huì)在浴室放幾本近期要讀的書，每次泡澡的時(shí)候大概會(huì)讀完半本。為了能做點(diǎn)筆記或是把突然想到的好主意記錄下來，我還準(zhǔn)備了具有防水功能的筆記本和筆。有時(shí)候白天我在辦公室里怎么也想不出來的好點(diǎn)子會(huì)在泡澡時(shí)突然冒出來，真是不可思議!

我還買了iPhone的防水外殼。除了用筆記本做筆記，我現(xiàn)在還可以把東西記錄到手機(jī)里。另外，在泡澡的時(shí)候，用手機(jī)瀏覽一下新聞和自己喜歡的網(wǎng)頁，或是聽聽英語，也是一件相當(dāng)有意思的事情。估計(jì)我洗澡的時(shí)間會(huì)要變得越來越長(zhǎng)了。

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